Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 14,76g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 62,38g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Brokkoli, Tomatenmark, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Lidl Rinderhackfleisch Light, Dosentomaten. Abendessen: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Milsani Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, No Wonder Magische Kohlsuppe, Schinken. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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