Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 35,79g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Грейпфрут, Курица Вареная. Abendessen: Курага, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Свежая Свининая Сосиска. mehr...
|
|
1488 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julizag's Gewichtsverlauf
|