Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 146,64g | Kohlh: 319,91g.
Frühstück: Crownfield Zimtinos, Bauer Protein Drink Schoko. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln, Fleischer Rumpsteak. Abendessen: Tomaten, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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