Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Lidl Rinderhackfleisch Light, Gelbe Paprika, Tomatenmark, Zwiebeln, Frischkäse Light, Dosentomaten. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milsani Speisequark Magerstufe, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Wirsing, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Aldi Hähnchenbrust-Filet, No Wonder Magische Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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