Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
91,5 kg Bisher verloren: 51 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2017:
835 kcal Fett: 23,47g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 112,76g.   Frühstück: Gutfried Puten Schinken, Vollkornbrötchen, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Mittagessen: Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Abendessen: Lasagne mit Fleisch, Baguette (Enthält Sauerteig). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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