Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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99 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Harry Weizenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Harry Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Gebratene Nudeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Cat_Lizzy's Gewichtsverlauf
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