Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 267,69g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, N'oats Mohn-Vanille. Mittagessen: Brandt Hobbits Schoko, Galbani Mozzarella Mini, Nudelsalat, Wurstsalat, Honigmelonen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Original, Hitschler Kaubonbon Dragees, Äpfel, Brandt Hobbits Schoko, Mandarine. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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