Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:
1773 kcal Fett: 106,07g | Eiw: 166,22g | Kohlh: 24,00g.   Frühstück: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Tulip Bacon, Spiegelei ohne Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, All Stars Whey Protein Cookies Cream. Mittagessen: Peak Whey Protein. Abendessen: Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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