Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1724 kcal
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Fett: 117,49g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Peanut Butter, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Sweet or Dark Chocolate, Milk (Nonfat). Mittagessen: Meatless Cheese Quiche. Abendessen: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Sour Cream, Calavo Avocado, Ground Beef (Cooked), La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Mini White Whole Wheat. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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