Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Butter, Honig, Laugenbrötchen. Mittagessen: Hengstenberg Rotkraut, Nudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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