Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
99,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2017:
1433 kcal Fett: 44,14g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 147,11g.   Frühstück: Butter, Honig, Laugenbrötchen. Mittagessen: Hengstenberg Rotkraut, Nudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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