Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 182,05g.
Frühstück: Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Mittagessen: Leibniz Pick Up! Choco, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Abendessen: Nadler Sahne Heringsfilets, Bofrost Gemüse-Kartoffelpfanne. Snacks/Sonstiges: Cornetto Classico (60g), Hitschler Kaubonbon Dragees, Alnatura Vollmilch Schokolade, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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