Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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99 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 232,57g.
Frühstück: Korn Mühle Schoko Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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