gabili147's Notizen, 14 Mrz 17

Gewicht gehalten, super! Hab ich mir nicht gedacht. ☺
69,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2017:
581 kcal Fett: 17,92g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 70,81g.   Frühstück: Marmelade, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Mittagessen: REWE Geflügelsalat, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Liebe Gabili, Du bist spitze! 
14 Mrz 17 vom Mitglied: Alois007
Hallo Gabili, super ! - daß der Kilokick anhaltende Abnahme bringt, hätte ich auch nicht vermutet 
14 Mrz 17 vom Mitglied: Reisefigur

     
 

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