Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 110,36g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тёма Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тёма Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Abendessen: Окей Виноград Черный, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Голень Куриная. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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