Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Grapefruit, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher Vollkornbrot (32g), Scheibletten, Kaffee, Cucina Balsamico Creme. Mittagessen: Grandessa 3 Choc, Streichkäse, Karottensuppe. Abendessen: Gemischte Nüsse. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Additiva Heißer Holunder, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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