Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 111,35g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Kaffee, Brandt Zwieback. Mittagessen: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Butter, Brandt Zwieback. Abendessen: Senf, Chaumes Käse, Harzer Harzer Käse, Brandt Zwieback. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Aldi Mandeln. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Wäsche falten - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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