Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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97,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 377,70g.
Frühstück: Banane, Rettich, Milfina Butter, 100% Vollkornbrot, Honig, Ingwertee. Abendessen: Hähnchenbrust, Frosta Gemüsepfanne Thai, Reis (Gekocht), Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Dattel, Leitungswasser, Leitungswasser, Rettich, Leitungswasser, Honig, Ingwertee, Dattel, Banane, Ingwertee, Honig, Honig, Ingwertee. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Gecko-1's Gewichtsverlauf
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