Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Тёма Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Abendessen: Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: МакКофе Макарони, Капучино. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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