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Gestern Abend Weiss Brot!!!😔😥😥
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 156,91g.
Frühstück: Çökelek, Kaufland Weltmeisterbrot, Şekersiz Çay, Exquisa Fitline Kräuter, Domatesler, Acılı Ezme, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Mittagessen: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Körfez Joghurt 3,5%, Etli Türlü. Abendessen: Elma, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chickenburger. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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