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Day five fat fast. Last day. Start weight 222.2 lbs. CW 217.6 lbs, total loss 4.6 lbs. Likely I will regain 1 lb.
I'm ready to get back to dining out...Lol. I'm excited for the loss though.
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98,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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960 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 1,04g.
Abendessen: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sausage Patty, Egg, LouAna Pure Coconut Oil. mehr...
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2525 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Deborahg382's Gewichtsverlauf
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