Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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87,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Albi Orange, Spreewälder Frühlingskartoffelsalat, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, Fol Epi Kürbiskern, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Buko Garten-Kräuter, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Diamant Roggenkruste. Snacks/Sonstiges: Kamps Fanblock, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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