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und das am Abend:DDDD
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 92,32g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 309,64g.
Frühstück: Schlagsahne, Thoks Apfelkuchen, Kürbissuppe, Gekochtes Ei, Walnüsse, Sweet Valley Soft-Datteln. Mittagessen: McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Mondamin Waffeln, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kamps Kürbiskernbrötchen. Abendessen: REWE Bio Naturreis, Kölln Haferflocken, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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