Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Semmel. Mittagessen: Erbsensuppe. Abendessen: Avocado, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Naturgut Bio-Grünkern-Burger. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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