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:-( und da war ich gestern so fleißig im Garten -
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Radieschen, Milbona Butterkäse, Kaffee, Eiweißbrot. Mittagessen: Krautwickel. Abendessen: Filinchen Low Carb, Gurkensalat, Eberswalder Würstchen. Snacks/Sonstiges: Marshmallows. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sport - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Mona, die Erde musst Du auch im Garten lassen und nicht mit wiegen.....
Schau mal aus dem Fenster und bestaune dein tolles Werk von gestern. Der Rest wird auch wieder
07 Mrz 17 vom Mitglied: pmb0815
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lach, die Erde wird es gewesen sein - heut sieht es ja schon wieder besser aus -
danke für die aufmunternden Worte
09 Mrz 17 vom Mitglied: mona54
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