So meine op ist vorbei.
Ich darf zwar 3 Monate kein Sport machen aber das wird mich nicht hindern meine Wunschgewicht zu erreichen.
Ich freue mich auf euch.
73,5 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2017:
583 kcal Fett: 37,28g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 7,13g.   Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
willkommen zurück ! 
06 Mrz 17 vom Mitglied: Reisefigur
Danke 👍 
06 Mrz 17 vom Mitglied: Elage28
Alles Gute & schnelle Genesung! 
06 Mrz 17 vom Mitglied: Kiwi1973
Danke jetzt geht es nur noch Berg auf.  
06 Mrz 17 vom Mitglied: Elage28

     
 

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Elage28's Gewichtsverlauf


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