So meine op ist vorbei. Ich darf zwar 3 Monate kein Sport machen aber das wird mich nicht hindern meine Wunschgewicht zu erreichen. Ich freue mich auf euch.
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 7,13g.
Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
06 Mrz 17 vom Mitglied: Reisefigur
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06 Mrz 17 vom Mitglied: Elage28
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Alles Gute & schnelle Genesung!
06 Mrz 17 vom Mitglied: Kiwi1973
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Danke jetzt geht es nur noch Berg auf.
06 Mrz 17 vom Mitglied: Elage28
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Elage28's Gewichtsverlauf
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