Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 48,95g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: REWE Rinderhack, Wirsing, Zwiebeln. Abendessen: Tomatenmark, Rote Paprika, Schweinelende (Filet), Tomaten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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