gabili147's Notizen, 06 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
69,6 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2017:
1362 kcal Fett: 48,11g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 135,44g.   Frühstück: Marmelade, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Mittagessen: Vitasia Mangostreifen Getrocknet, Seeberger Datteln, REWE Beste Wahl Hähnchen Tikka Masala. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne, Edeka Minutensteaks Vom Schwein. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Liebste Gabili, und nach dem Wochenende immer noch unter siebzig. Das ist schon aller Ehren wert. Glückwunsch! 
06 Mrz 17 vom Mitglied: Alois007
Gut gemacht also 😉 
06 Mrz 17 vom Mitglied: Viviace

     
 

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