Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2838 kcal
|
Fett: 80,31g | Eiw: 188,68g | Kohlh: 321,67g.
Frühstück: Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough, Papaya, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Oryza Natur Reis. Abendessen: Eisbergsalat, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Ei, Tomaten, Gut & Günstig Walnusskerne, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Gut & Günstig Speise Quark 40%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PhilH87's Gewichtsverlauf
|