Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 104,31g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Materne Rotes Johannisbeergelee, Nutella Nutella, Butter, Roggenmischbrot. Mittagessen: Gartenkrone Erbsen und Karotten in Rahmsauce, Frikadelle, Kartoffelgratin. Abendessen: Hüttenkäse, Alpenmark Emmentaler. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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