Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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198,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 145,87g | Kohlh: 261,03g.
Frühstück: Lender's Onion Bagel, T. Marzetti Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, American Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Mittagessen: Hormel Real Bacon Pieces, Kroger Thick & Spicy BBQ Sauce, Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Goetze's Original Caramel Creams, Coca-Cola Cherry Coke. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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