Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2940 kcal
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Fett: 114,97g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 245,99g.
Frühstück: Allmax Nutrition Hexapro, Quaker Large Flake Oats, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), Bananas. Mittagessen: Farmers Market Two-Bite Brownies, BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Snacks/Sonstiges: Chicken Shawarma, Coors Light Beer, Irish Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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