Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2012
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: panera french bag, panera smoked turkey on country, panera chicken noodle soup. Abendessen: sun chips garden salsa, hamburger. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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