Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 250,00g.
Frühstück: Materne Rotes Johannisbeergelee, Roggenmischbrot, Butter, Laugenbrezeln. Mittagessen: Twix Twix (25g), Snickers Riegel, Vinaigrette Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Patros Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Maasdamer, Hüttenkäse, TiP Forellenfilets Geräuchert. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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