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i am doing my best. haven.t failed myselve in over a week now. so this gain is unaccounted for. and unfair.
today ssdd
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94,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 231,07g.
Frühstück: Ontbijtkoek Minder Suiker. Mittagessen: Chocolademelk, Egg, Milk Chocolate Candies, Xtra Slimm 10+, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Olive Oil, Defatted Soy Meal, Karamelvla, Sugar, Applesauce Unsweetened, Red Cabbage. Snacks/Sonstiges: Chocolademelk, Cucumber (with Peel), Carrots. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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