Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 17,49g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mangos, Milbona Magerquark. Mittagessen: Couscous-Salat, Kidneybohnen (Dose), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Sekt, Aldi Salmiakko, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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