Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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93 kg
Bisher verloren: 77 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 153,11g | Eiw: 294,77g | Kohlh: 25,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло, Мирролла Рыбий Жир. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мирролла Рыбий Жир. Snacks/Sonstiges: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Кукусики Семечки, Авокадо, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. mehr...
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2656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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