Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Starfrost Putencurry, Reis (Gekocht). Abendessen: Ehrmann Naturjoghurt, Schafskäse, Oliven, Vinaigrette Dressing, Lindenhof Gouda, Möhren, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 72,8 kg pro Woche
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