Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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116,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gemüsepfanne. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ilmenauer Thüringer Saftfleisch, Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Bautz'ner Senf Mittelscharf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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