Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 4,51g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: REWE Bio Finn-Brötchen, Viva Vital Hähnchen Kassler. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren. mehr...
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2684 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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