Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 63,80g.
Frühstück: Elstar, Hohes C Multivitamin. Mittagessen: Radieschen, Aldi Paprika, Möhren. Abendessen: Rama Culinesse, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bofrost Rotbarschfilet. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Strothmann Weizenkorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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