Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
91,7 kg Bisher verloren: 50,8 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2017:
809 kcal Fett: 32,00g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 86,94g.   Frühstück: Lidl Laugenbrötchen, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital, Gut & Günstig Rotwurst, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Abendessen: Dr. Oetker Rote Grütze 30% Weniger Kalorien. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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