Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2012
|
71,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,92g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: zesta crackers, double noodle, shredded cheese, spring mix. Abendessen: sun chips garden salsa, hamburger. Snacks/Sonstiges: animal crackers. mehr...
|
|
2252 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|