Schnuppenstern's Notizen, 01 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017

67,7 kg Bisher verloren: 9 kg. Still to go: 4,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2017:

180 kcal

Fett: 7,11g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 2,13g. Frühstück: Käse. Abendessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. mehr...

2076 kcal

Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche


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Schnuppenstern's Gewichtsverlauf