i love the after-period dip. faithfull as clockwork...

nice day everyone!
93,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2012:
1634 kcal Fett: 61,64g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 176,09g.   Frühstück: Ontbijtkoek Minder Suiker. Mittagessen: Xtra Slimm 10+, Plakken Kaas Licht Pittig, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Egg, Karamelvla, Cucumber (with Peel), French Baguettes, Pickles, Olive Oil, Feta Cheese, Tomatoes, Lettuce. mehr...
2285 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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