Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 209,93g.
Frühstück: Blaubeeren, Dattel, Banane, Naturjoghurt (Magermilch), Milch 1,5%, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Xucker Xylit, Alnatura Chia Samen, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Abendessen: Barilla Fusilli, Ja! Wildlachs-Filet. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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blauerlotus's Gewichtsverlauf
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