Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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112,5 kg
Bisher verloren: 66,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 95,51g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Du darfst Leichte Butter, Rispentomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Du darfst Leichte Butter, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Corny Free Kirsche-Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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