Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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117,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Butter, Heidelbeermarmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Räucherlachs, Buko Frischkäse India, Mischkornbrot. Abendessen: Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Guacamole, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, REWE Tortilla Wraps Weizen. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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