Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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197,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 236,76g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, No Name Mixed Vegetables, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Egg. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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