Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 21,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuterdressing, Gouda, Vitakrone Weißkrautsalat, Lidl Thunfisch. Abendessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Rolffes Delikatess Rohschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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