Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 88,55g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 237,06g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Nutella Nutella, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Herta Knacki, Thomy Remoulade, Spiegelei ohne Fett, Aldi Weizenbrötchen, Landliebe Grieß Pudding - Zimt. Abendessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milram Frühlings Quark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Müller Grießpudding mit Himbeere, Biscotto Doppel Keks Minis, Wander Caotina, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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